Sekcja taneczno-ruchowa

Zajęcia wzmacniające i rozciągające, poprawiające koordynację ruchową. W programie zajęć ćwiczenia pomagające wytrenować gibkość, wytrzymałość i równowagę, umożliwiające poprawne i efektowne wykonywanie figur. Zajęcia o charakterze ekspresyjnym, dające dużą dawkę energii i zabawy.

„Rekreacja na wesoło” – elementy fitnessu i rytmiki dla najmłodszych
środa – godz. 16.00

„Gimnastyka korekcyjna”
poniedziałek – godz. 16.00

„Aerobik dla każdego”
czwartek – godz. 17.00
Instruktor – Ewa Gołda

„Strefa fitness”
poniedziałek – godz. 18.30
wtorek – godz. 19.00
środa – godz. 19.15

„Chodziki” – nordic walking – marsze rehabilitacyjno-rekreacyjne dla każdego
wtorek – godz. 17.15
piątek – godz. 9.00
Instruktor – Klaudia Małek