Zajęcia wzmacniające i rozciągające, poprawiające koordynację ruchową. W programie zajęć ćwiczenia pomagające wytrenować gibkość, wytrzymałość i równowagę, umożliwiające poprawne i efektowne wykonywanie figur. Zajęcia o charakterze ekspresyjnym, dające dużą dawkę energii i zabawy.
„Rekreacja na wesoło” – elementy fitnessu i rytmiki dla najmłodszych
środa – godz. 16.00
„Gimnastyka korekcyjna”
poniedziałek – godz. 16.00
„Aerobik dla każdego”
czwartek – godz. 17.00
Instruktor – Ewa Gołda
„Strefa fitness”
poniedziałek – godz. 18.30
środa – godz. 19.15
„Chodziki” – nordic walking – marsze rehabilitacyjno-rekreacyjne dla każdego
wtorek – godz. 17.20
piątek – godz. 9.00
Instruktor – Klaudia Małek
„Joga” – praktyka jogi jako praca z ciałem i umysłem
sobota – godz. 11.00
Instruktor – Katarzyna Kowalska
